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Daniel Goleman

A Arte da Meditação - Daniel Goleman.zip

Tamanho: 
50 mb
Descrição do livro: 
Este livro de Daniel Goleman é daqueles que podem ser lidos "de uma tacada só", pois é pequenininho e possui apenas 62 páginas. Discorre sobre a relação da meditação com o estresse, os efeitos da meditação para o cérebro, cita várias técnicas de meditação (não explica, apenas cita) e explica como realizar algumas. Dá para colocá-las em prática e deixa um gostinho de quero mais para lermos outros livros a respeito e buscarmos mais informações sobre as técnicas que foram apenas citadas.

Inteligência Emocional A Teoria Revolucionária que Redefine o que É Ser Inteligente

Tamanho: 
306 mb
Descrição do livro: 
A Teoria Revolucionária que Redefine o que É Ser Inteligente !!! Este livro transformou a maneira de pensar a inteligência. Alterou práticas de educação e mudou o mundo dos negócios. Das fronteiras da psicologia e da neurociência, Daniel Goleman trouxe o conceito de 'duas mentes' - a racional e a emocional - e explicou como, juntas, elas moldam nosso destino. Segundo Goleman, a consciência das emoà§ões é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do indivíduo. Partindo de casos cotidianos, o autor mostra como a incapacidade de lidar com as próprias emoções pode minar a experiência escolar, acabar com carreiras promissoras e destruir vidas. O fracasso e a vitória não são determinados por algum tipo de loteria genética: muitos dos circuitos cerebrais da mente humana são maleáveis e podem ser trabalhados. Utilizando exemplos marcantes, Goleman descreve as cinco habilidades-chave da inteligência emocional e mostra como elas determinam nosso êxito nos relacionamentos e no trabalho, e até nosso bem-estar físico. Pais, professores e líderes do mundo dos negà³cios sentirão o valor desta visão arrebatadora do potencial humano.
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